Votre bilan ayurvédique

Pour établir un programme personnalisé afin de rétablir l’équilibre de vos doshas Vata, pita, kapha

Notre
histoire

Céline jacobson

Expert en Ayurveda

Docteur Sunny Sandhu

L'objectif d'un bilan ayurvédique :

Dans un premier temps,  déterminer  votre constitution de naissance,  définir votre profil ayurvédique (ou dosha) et les facteurs de déséquilibre afin de vous établir un programme totalement personnalisé permettant de rectifier ces déséquilibres'

Le déroulement :

Un questionnaire vous sera remis ou envoyé

L’entretien sera mené selon un protocole qui inclut l’observation, le toucher et l’investigation ou interrogation sur vos habitudes de vie, l’état de votre digestion et de votre élimination (selles, urine, sueur), votre alimentation, votre sommeil, votre fonctionnement mental et émotionnel, votre passé médical, etc... 

L’examen des pouls, de la langue, de la peau, des yeux, des ongles permettra d’obtenir des éléments complémentaires.

A la fin de la consultation,

le praticien en Ayurveda établira un programme personnalisé afin de rétablir l’équilibre de vos doshas  au moyen de différents outils thérapeutiques tels que :

-soins corporels et massages adaptés à vos besoins

-règles d’hygiène de vie (rythmes, horaires, activités) ;

-Une recommandation de nourriture végétarienne ayurvédique adaptée à votre profil ainsi que l' utilisation d’épices et de compléments alimentaire

-exercices physiques ;  exercices de contrôle du mental et des émotions : respiration ou pranayama, relaxation, méditation, yoga , thérapie par le son..

 

Le médecin ou l'expert Ayurvédique expliquera enfin si une consultation de suivi est nécessaire pour donner de meilleurs résultats en matière de santé.

Il ne remplace en rien une consultation médicale et ne se substitue pas à un traitement médical ou paramédical.