L' AYURVEDA

Le terme "Ayurvéda" du sanskrit (la vie) et veda ( la science) signifie "connaissance de la vie ou de la longévité"

Médecine traditionnelle indienne de plus de 5 000 ans, l 'ayurvéda est reconnu par l'OMS comme un système de médecine traditionnelle.

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L' approche ayurvédique met en avant que chaque individu à la naissance hérite de sa propre constitution, "prakriti" constitué d'un certain pourcentage de :

-doshas  Vata,

-dosha pita

-dosha kapha

qui détermineront :

-la personnalité

-le métabolisme

-les émotions

-le parcours de vie.......

Selon l 'Ayurvéda si l' un doshas augmente ou diminue, le désordre et la maladie apparaissent.

L'ayuvéda vous apporte :

-une vision claire de la meilleure façon de vous alimenter

-un confort digestif

-une harmonie, ainsi qu'un confort de vie..........

A travers :

-une hygiène de vie adaptée conforme à votre constitution 

-une alimentation équilibrée

-activités physiques

-yoga, respiration & pranayamas

-les soins et massages ayurvédiques

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Les massages ayurvediques