1ère séance : Protocole de Santé & Constitution (120 minutes)
| Soin | Indications & Effets Désirés |
| Massage | • Evaluation et identification des besoins
• Mise en place d'une stratégie de soins
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Massage Abhyangam (90 minutes)
| Soin | Indications & Effets Désirés |
Application d'huiles médicinales chaudes
sur tout le corps
| • Arthrite
• Insomnie
• Stress
• Fatigue chronique
• Toutes les douleurs présentes en corps
• Etc. |
Massage aux herbes & Massage de relaxation et d'apaisement (120 minutes)
| Soin | Indications & Effets Désirés |
Utilisation de poudre de plantes médicinales
Application d'huiles médicinales chaudes
| • Perdre du poids
• Activation du système digestif et lymphatique
• Donne du brillant à la peau
• Réduit les excès de Kapha
• Etc...
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Yoga personnalisé (30 minutes)
| Soin | Indications & Effets Désirés |
Contrôle de la respiration
Découverte des postures (asanas)
| • Diminue les tensions corporelles et mentalles
• Rééquilibrage de la locomotion et de toutes les fonctions du corps
• Amélioration de soi
• Développement de soi
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Mardana-Marma (30 minutes)
| Soin | Indications & Effets Désirés |
| Massage par pression des points vitaux | • Arthrite
• Fatigue
• Etc. |
